故事发生在七十年代的台湾，金穗月（江淑娜饰）和丈夫刘航生（梁修身饰）从大陆撤退至此，后者曾经是陆军上校，如今不过一介平凡的出租车司机，同样需要为了生活打拼。初来乍到，夫妻两人的日子过得十分辛劳，再加上膝下四个孩子，压力可想而知，然而，一家人最重要的就是在一起，他们相互扶持，苦中有乐。
　　刘国梁（林晖闵饰）是即将参加联考的备考生，身上背负着一家人殷切的期望。刘亮亮（汪筠书饰）则是家里最受宠的小女儿，个性活泼开朗喜爱自由的她常常在外面惹是生非，没少挨金穗月的揍。一天，刘亮亮为了救同学只身闯入火场，最终受伤陷入了昏迷。

　　在炎热夏天里，米雪（金小曼饰）离开台北暂别男友Tony（黄志玮饰），到南部的海上俱乐部寻找她的父亲顺风（龙劭华饰），只为了帮母亲幸宜（丁也恬饰）顺利签下一份离婚协议书。
　　然而，在父亲的风帆俱乐部里，她遇见一名救生员阿育（吴中天饰），并意外地爱上这名首次见面就讨厌的男生。她从原本矜持的都会OL，转变为一个热爱海洋的阳光女孩，她将挑战暗潮汹涌的无垠大海，勇敢面对人生情海的第一波惊涛骇浪……