值共建“一带一路”倡议提出十周年之际，花少团将前往“一带一路”沿线国家，以游学体验的旅行方式，去看中国的“世界朋友圈”，去深度感受“一带一路”为当地带来的美好新生活。抛开所有光环和压力，自行规划所有行程，完成一次有意义、有乐趣、有惊喜的丝路探访之旅，解锁属于自己的全新人生感悟。
香港人熱愛旅遊，還特別喜歡前赴較少人曾踏足的地方，並探索各式新奇事物。蔡思貝、余德丞組成充滿活力的新組合，結伴到訪一個尚待開發的旅遊新國度－緬甸，帶領觀眾展開奇幻之旅。 緬甸曾有半世紀相對封閉，期間甚少與外界交流，原有的歷史文化卻得以保存，當中包括許多經歷逾千年洗禮的古跡。喜歡歷險的兩位年輕主持遊走「塔林」、曼德勒古城、「大金石」、茵萊湖等特色景點，又尋求當地的奇趣體驗，逐步揭開緬甸的神秘面紗。
股价、楼价、汇价等资产价格不停升跌，令人难以触摸，也因这种特质，成为大家茶余饭后的讨论话题。不过，郑裕玲(Do姐)、周奕玮、郑衍峰话你听，楼价有得估！以楼价为主题的问答游戏节目，捉紧香港观众对楼价的好奇和兴趣，以本地与海外不同物业的开价、租价、呎价、按揭等，设计成「二选一」的趣味题目，让观众一边收看，一边与艺人嘉宾估答案，有共鸣感之余，还可同时吸收物业买卖、租赁、投资的相关信息。
第二辑《冲游泰国》结束时，「冲哥」胡慧冲(Roger)和冬阴妹(PhakkasupatPecharawiwatAomsin)用一个OK手势，强调「WeWillBeBack」，结果经过不过四个多月，这对好拍档回．来．了！ 新一辑的节目打破地理界限，不再跟曼谷捷运(BTS)走，在玩尽曼谷之馀，还会到访布吉岛，而冬阴妹更与观众分享「心事」，教大家泰文。冲哥承诺在靓人、靓景的环境下，第三辑的内容一定好看得「坚离地」！
《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲(Roger)繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「泰潮」打卡勝地、「泰型」酒店、食肆……此外，泰國旅遊業受疫情打擊，冲哥分享當地人如何疫後求變，帶出疫後重生的勵志故事以及逆境求生的「泰度」；當然少不了教大家簡單泰文及各種泰國生活小常識。
占卜星相，古已有之，信则有，不信则无。坊间的通灵师，不管东方易经神算、风水术数、西方心灵感应、西方星座塔罗、传心术、以至吉卜赛巫术等，都是预测未来或探究事物的神秘学问。主持梁思浩回归TVB诚意之作，这次他不再谈鬼论怪，而是带来一幕幕通灵选秀真人骚！节目号召五湖四海的通灵参赛学员，并邀来各路玄学专家组成「专业通灵导师团」，通过实战考验，选出当中的灵力强者，问鼎终极「通灵之王」宝座！
所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。
口裡說不，身體卻很誠實。每當體內器官忽然出現一些細節變異，其實都正在暴露一個人的健康真相！醫學界成就斐然的莫樹錦醫生，聯同李佳芯、何沛珈、梁超怡每集以一個健康範疇作為主題，帶出不同器官出現的異常狀況，如何預示可大可小的潛在毛病以至危疾，並就各式的健康問題，提供飲食、運動、科研、藥物、醫療等多方面的新資訊。莫醫生還會廣邀醫學界名人，一同為大家破解各種健康謬誤與疑難。
怎样游台湾最好玩？当然是有闺密姐妹作旅伴最棒！缘分，让两个人成为好姊妹，跟着最亲近的人一起享用美食，多了温情的味道，每嚐一口都赞不绝口；一起体验不同的活动，令每段回忆都与别不同。宝岛的吃、喝、玩、乐，全都因为有了家人的陪伴，增添了许多趣味。节目由三对感情超好的姐妹走访桃园、台南、台北，用女生限定的视角来赏览外界。齐来随着她们的脚步，身心感受不一样的台湾之旅吧！
街頭放眼所見，大多為集團經營的連鎖店舖。其實在我們身旁，存在着一家家小店、老店，只是大家未有將腳步放慢下來，細心發掘。肥媽MariaCordero引領「中年好聲音」成員，穿梭香港的大街小巷，尋訪各行各業的特色小店。加上鄭子誠的靚聲導航，讓觀眾進一步認識這些店舖的經營歷史，以及其創業、守業背後鮮為人知的點滴。從中細味，可發現當中藏着不少動人的奇蹟故事。箇中就是一眾店主的堅持，才讓這些小店承傳至今。
中东充满神秘色彩，但于恐怖主义的阴霾，以及媒体广大的渲染下，令世界对中东国家、穆斯林产生了不少误解。跟主持梁凯晴前往阿联酋、阿曼、巴林、卡达等国度，切身体验当地生活，神秘面纱背后，大家会发现这裡的民众和世上其他人没有差别，同样为着学习、生活打拼，他们热爱生命，同时亦爱得疯狂。是时候放下偏见，以眼睛、耳朵和心灵，展开一趟学习「尊重」的阿拉伯之旅。
在这场竞技类真人秀中，玩家们必须结成同盟，努力从野外搬至奢华的别墅，才有机会赢取丰厚的现金大奖。
